– Yogalärarutbildning

Ashtanga Yoga Utbildning  150h + egen practise och instuderingsfrågor 3 helger, 3 STEG lördag och söndag. Du får kursmaterialet innan kursen med hemstudie frågor som jag vill ha tillbaka i svar innan kursen är avslutad för att få diplom. Du förväntas också ta dig tid att få igång din egen practise regelbundet ( efter dina egna behov, på den nivån du önskar vara ) Del av utmaningen är just att få igång sin egen practise som en bas för att kunna undervisa.

Tider för helgerna
Lördag & Söndag 8-14
Stationsgatan 46

Lenitha Hedqvist har undervisat i yoga sedan -97, drivit flera egna yogastudios. Hennes bakgrund är dansare och koreograf, samt är också GAIA Healing Master och undervisar i Meditation.

Baskurs paketet 3 helger innehåller;
– Asana/rörelse sekvenser
-Pranayam/andningsteknik
– Assisteringsteknik 
– Lärartips 
– Individuell vägledning för att avancera sin egen yogapractise/hemma ( ingår du skapar rutiner/gör egen practise hemma )
Samt du får också möjligheten
– Assistera Lenitha på klass ( öppet för dig som redan har en stark egen practise inom ashtanga yogan ).

Plats; Stationsgatan 46

Datum steg 2, Assisteringar
26-27/9
24-25/10
28-29/11

Datum steg 3, Meditation
Steg 3 av 3 50h, 2021
30-31/1 
27-28/2
27-28/3

Pris; 3.250kr per helg, betalar du hela kursavgiften på en gång 9.000kr, samt anmälningsavgift 1.500kr
OBS! Bindande anmälan, anmälningsavgiften icke återbetalningsbar vid avbokning.
Antal platser; Max 8st

Anmäl dig i nedanstående formulär. Du får bekräftelsemejl. 
Diplom efter avslutat fullgjort steg ( 1-3). 

Det kommer också bli en veckas retreat i Melderstein ( efter Corona och reseförbud hävts ordentligt ) med Frank Kappas, där vi fokuserar på Assisteringsteknik också öppen för de som vill undervisa.