Stationsgatan 46

ASHTANGA Yoga VÅRTERMINEN 2020 PT Yoga Smallgroups – Max 8 platser

Måndag 16.45-18 Fortsättning
START 20/4-18/5
Måndag 18-19.30 Mysore tom 25/5
Fredag 16.30-17.30 Meditation
START 8-29/5
Söndag 16-17 Nybörjare
START 26/4-24/5
Söndag 17-18.30 Mysore
tom 24/5

Egen practise Måndag-Fredag 6-7.30 tom 29/5

Ashtanga yoga är en traditionell Indisk yogaform, för dig som vill kunna yoga hemma. och som är redo för dedikera både tid, energi och självinsikt. 

Den passar dig som vill göra yoga på riktigt! Den bygger på Patanjali Yogasutras – Vedisk filosofi.

Vi öppnar lekfullt och nyfiket kroppens och sinnets alla möjligheter. Ashtanga Yogans alla asanas/rörelser bygger tillsammans med en aktiv andning upp kroppen, gör den mjuk, flexibel och stark. Med tiden kommer en känsla av att komma hem i ditt inre och mer kraft att möta allt i ditt liv.

Alla är inkluderade. Det finns plats för allas olikheter, allas resa, jag är väldigt glad om du kommer med mig och hittar ditt centrum – din yogapractise. Alla rörelserna anpassas efter din förmåga. När du lärt sig ordningen på rörelserna gör du sedan helt i eget tempo med personlig coachning från en lärare eller ber om hjälp av andra yogisar i lokalen. Hjärtat av en äkta yogatradition är kärlek, dedikation och närvaro.

OBS! Se gästlärare “The inner practise of Ashtanga Yoga” Frank Kappas 13-15/3, 2020

DSC_0672

Stationsgatan 46, Luleå

Priser VT 2020

Priser PT Smallgroups 8 platser
350kr – drop-in
300kr – 5ggr = 1.500kr
275kr – 10ggr = 2.750kr
250kr- 16 ggr = 4.000kr*

*OBS! Betalar du 4.000kr är din plats bokad på båda lektionerna 8v. eller hela terminen samma tid. Betalar du 2.750kr har du två platser 5v kurserna, eller en plats på respektive dag hela terminen. Max bokade platser är 8st/nivå och klass. Drop-in 2 platser. Blir det fullt släpper jag nya tider, då startar nya grupper när minst 5st anmälningar kommit in.

Egen practise 
70kr Drop-in
300kr En vecka
1.000kr En månad

Betala med swish 070-2804255
Friskvårdsbidrag eller faktura/kvitto möjligt.

Anmäl dig här