150h Ashtanga Yoga utbildning i Luleå 2020-2021

– För dig som redan undervisar och vill ha inspiration, vill fördjupa din practise eller för dig som är nyfiken på att börja undervisa.

Ashtanga Yoga Utbildning  150h  uppdelade på 3st block med 3 helger vardera + instudering och egen practise. Steg 1 handlar om att lära sig basen, få en stadig egen practise i Ashtanga Yoga. Steg 2 handlar om att lära ut, assisteringar och skador. Steg 3 är fördjupning med filosofi, meditation och repetition.

Lenitha Hedqvist har undervisat i yoga sedan -97, drivit flera egna yogastudios. Hennes bakgrund är dansare och koreograf, samt är också GAIA Healing Master och undervisar i Meditation.

Baskurs paketet innehåller;
– Asana/rörelse sekvenser
-Pranayam/andningsteknik
– Assisteringsteknik 
– Lärartips 
– Individuell vägledning för att avancera sin egen yogapractise/hemma ( ingår du skapar rutiner/gör egen practise hemma )
Samt du får också möjligheten
Assistera Lenitha på klass 

Plats; Stationsgatan 46
Steg 1 ( nya tider kommer våren 2021 )
Steg 2; 26-27/9, 24-25/10, 28-29/11
Steg 3; 27-28/2, 27-27/3, 24-25/4

Lördag & Söndag 8-14, medtag frunch
Pris; 3.000kr per helg
Max 8 platser
Anmälan bindande
Anmälningsavgiften 1.500kr för en bokad plats skall betalas minst 1v innan kursstart, ej återbetalningsbar, resterande belopp betalas vid kursstart.

Anmäl dig i nedanstående formulär. 

För dig som redan är yogainstruktör kan du kontakta mig om du vill din arbetsplats står för kostnaderna/del av kostnaderna som del i din fortbildning. Diplom får du efter närvaro på kursen, delmoment, samt assisteringar, skriftligt material m.m. och observationer avklarats. OBS! Diplom utfärdas ej för EN kurs, bara för dem som går ALLA tre helgerna. 

lenithachair

Praktisk info

Anmälan via formuläret nedan. 
Max 8 platser

Du kan betala med Swish till Lenitha kvitto samt faktura möjligt.

Anmäl dig här